aoiumiのブログ

その日の出来事を書いていきます。

昔話

札幌市長から認定書授与
だいぶ前に札幌市設定のウォーキングコースがありました。


札幌マップ200km、北海道マップ1900kmを走破し、8月18日にはアメリカのポートランド市まで4600km走破。


この快挙にたいし?


札幌市長から「さっぽろ元気ウォーカー」の認定書をいただきました。



記念品としてメタボスケール&メジャーを戴いた。



ラン&ウォーキング日記
 
 8月の目標
101ヶ月連続75万歩(600km)以上に挑戦
(既に達成した100万歩連続60ヶ月含)   


2022年8月7日   


累計歩数
139.615.469歩
距離 約111.692km 、地球1周4万キロとして2.79231周 


①8月の目標 75万
歩1日25.000歩(20.0km)   


②8月6日の実積 
36.081歩(28.9km)


③8月トータル
217.511歩(174.0㎞)


④達成率28.1%
  


 今日も皆様へ、素敵な1日が訪れますように