aoiumiのブログ

その日の出来事を書いていきます。

札幌は早くも秋か

先日まで札幌の最高気温は25度を越えていたが、最近若干気温が低めであることから、厚ての長ズボンに長袖の下着にチョッキ、ウインドウブレーカを着込みラン&ウォーキングです。
木々も騙されたか
サクラは早くも紅葉




こちらはナナカマド、赤く紅葉していた



桜は水分を吸う力もなく枯葉となっていた



手稲山は深い霧に埋もれ見ることは出来なかった。

まさかと思うが吹雪いている訳ではないだろうな。



キタキツネちゃんは呼んでも見向きもしない。



野草のイタドリも１本だけ紅葉か？



ヨウシュヤマゴボウ
毒草で茎、葉、実のすべての部分に毒を含んでいる




7月ラン＆ウォーキング日記


77ヶ月連続75万歩以
上に挑戦中
(既に達成した100万歩連続60ヶ月含む)


2020年7月11日現在
累計歩数
117.008.366歩


累計距離
93.607km


地球一周約4万kmとして
2.34117周


①7月の目標 775.000万歩
1日25.000歩（20kｍ）


②7月11日の実積
25.278歩（20.2km）


③7月トータル
319.028歩(255.2km）


④達成率41.2%


今日も皆様へ
素敵な１日が
訪れますように