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札幌市新川遊歩道緑地
新川遊歩道緑地はハマナス街道となり、マイナスイオン豊富な場所である。
一重
八重
白花
一重
八重
それでは高倉健の網走番外地を歌ってお別れ
春に春に追われし 花も散る
酒（きす）ひけ 酒ひけ 酒暮れて
どうせ 俺らの行く先は
その名も 網走番外地
キラリ キラリ光った流れ星
燃えるこの身は北の果て
姓は誰々 名は誰々
その名も網走番外地
遥か 遥か彼方にゃオホーツク
紅い真っ紅な はまなすが
海を見てます 泣いてます
その名も 網走番外地
付録
山口百恵さんをみてお別れ
うら若き頃
6月ラン&ウォーキング日記
88ヶ月連続75万歩以上に挑戦(既に達成した100万歩連続60ヶ月含)
2020年6月11日
累計歩数126.166.978歩
累計距離 約100.934km 、地球一周約4万kmとし2.52334周
①6月の目標 75万歩1日25.000歩（20.0km)
②6月11日の実績23.571系歩(18.9km）
③6月トータル306.888(245.5km）
達成率40.9％
今日も皆様へ素敵な１日が訪れますよう
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