低カロリー食品は本当に大丈夫か

低カロリー食品には、「カロリーオフ」「シュガーレス」「ゼロカロリー」「砂糖不使用」などと書かれた清涼飲料は売上を伸ばしている。 「糖類ゼロ」の缶コーヒーなども人気を得ている。「低カロリー」うたった酒類も多く出回っている。 しかし、こうした低カロリーをうたった表示は額面通り信用できるものなのか？ ス... 続きをみる

札幌市新中の川橋でスピード違反か？

手稲区富丘、国道5号線に架かる新中の川橋がある。 橋周辺で交通事故が頻繁に発生することから、警察の取り締まりが厳しい。 数ヶ月前になるが、トラックが電柱に激突した事故もあった。 以前今回の近くを運転中、事故に巻き込まれて前部はペチャンコ。けれども人身事故は有りませんでした。 先日 黒色の車がパトカ... 続きをみる

札幌の最高気温は氷点下5.1度

上空に真冬並みの強い寒気が流れ込んだ影響で道内は28日、後志管内真狩村で午前11時半までの最高気温が氷点下8.8度となるなど、各地で厳しい冷え込みとなった。 札幌市の最高気温は氷点下5.1度となった。 通勤路である遊歩道は猛吹雪 11月ラン＆ウォーキング日記 25日、今月の目標である75万歩(60... 続きをみる

初冬なのにカラスくんの水浴び

旧中の川は 手稲山に連なる山並みから西区や手稲区を流れ新川へ合流 する二級河川である。 寒々とした日であったが、カラスくんが水浴びをし遊んでいた 今日もキタキツネくんが通ります とてもじゃないが見ていられんわ！ アメリカミンクさんは、アイツ気は確かなのか、 と、呆れていました。 11月ラン＆ウォー... 続きをみる

黒マスクした素敵なお姉ちゃんに遭遇

遊歩道を行くと 前方から女性がやってきた。 近づいて気付いたけれど、帽子を深く被り黒マスクをし、キラリと輝いた目をワシに注いだ。 しかも交差した瞬間に再びワシを見た。 その目はとても綺麗であったことから、ワシは何度も振り向きお尻に視線を向けたら女性も振り向き笑顔を浮べ過ぎ去って行った。 女性は何て... 続きをみる

札幌は記録的な暖かさから一転

北海道付近を25日寒冷前線が通過した影響で上空に寒気が流れ込み、急激に気温が下がった。札幌は24日16.8度となり22年ぶりの高温から25日は一転し、みぞれまみれの吹雪模様の天気となった。 皆さまの地方は、気温変化が大きくありませんか？大きいようだと体調管理には十分にお気を付け下さい。 11月ラン... 続きをみる

チンポコの話し

大人の時間でごわす 最初に一句 [実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂かな] 意味分かる？ 5.7.5で出来上がり季語も入っていることから俳句と思うけれど、俳句でありません。 ことわざです 作者は不明。 お前の股間だって！ 失礼な、確かに常に垂れているが(笑) 答えは 立派な人ほど謙虚な姿勢であること... 続きをみる

日本で最も小さい小鳥シマエナガ

北海道に生息している雪の妖精とも言われるシマエナガ(島柄長)。 日本で最も小さな鳥で体長はすずめより小柄で14センチ位、尾が長く全体の半分は尾っぽである。 札幌にも生息していると言うが、未だに見たことはない。 特に、円山公園や野幌森林公園等で見れると言う。 もふもふとした感じが可愛い。 テレビ画面... 続きをみる

札幌市の樹木を勝手に伐採したアホがいた

先日 手稲区中の川遊歩道を行くと、丸裸にされた樹木が１本あったことから、不信に思い札幌市へ問い合わせをしました。 伐採された桜の木 捨てられた枝 アメリカミンクも呆れていました アホやな 私からの問い合わせ内容 桜並木が一本根本から２メートルくらいの高さで伐採されていました。 誰か悪戯し伐採したと... 続きをみる

コカ・コーラのオジサンとカラス君

オジサンはこっちへお出でと盛んに愛嬌を振り撒いていた オレこのオヤジ好きになれんわ！ と、言ってソッポ向いた(笑) 11月ラン＆ウォーキング日記 ①11月の目標 75万歩 1日25.000歩（20.0kｍ） ②11月 21日の実積 22.551歩（18.0km） ③11月トータル 667.169歩... 続きをみる

あれっ！雪が消えた！慌てる野草たち

先日、猛吹雪に襲われた野草のお花ちゃん達は、哀れな姿をさらけ出していた。 16日の函館本線沿い 19日、中の川遊歩道の雪は綺麗に消えました ヒメジオン 西洋タンポポ ノゲシ アカツメクサ 20日から又荒れ模様の天気となりました。 11月ラン＆ウォーキング日記 ①11月の目標 75万歩 1日25.0... 続きをみる

キタキツネは雪に埋もれた餌探し

キタキツネは樺太や北海道と千島列島南部に生息している ネズミやエゾユキウサギ、鳥類、昆虫などを食べるが秋になると果実や木の実も食べる 春に４～６頭の子を産むが、秋にかけて雌が子育てをし、雄は単独行動をし子育てはしない。と言う記事が多く目につくが、私が知る限り、札幌遊歩道に生息するキタキツネは雄も子... 続きをみる

ヒートショックの死亡者は19.000人

入浴時のヒートショックって知ってますか？ 冬場の急激な温度差がもたらす体の悪影響のこと。 最近寒い日が続いていることからヒートショック事故が増えています。 人間の血管は、暖かいと膨張して血圧が下がり、寒いと収縮して血圧が上がる。 冬の入浴時は、暖かい部屋から冷えた脱衣所や浴室に移動したり、熱いお湯... 続きをみる

懐かしき遥かなる思い出

昔むかし、その昔、学校祭がありました。 我クラスは寸劇をやることになった。 内容はこの歌。1番から10番まであって、それぞれ2人から4人一組になってやった。 この時まで、この歌は知らなかった。 1　幼なじみの思い出は 青いレモンの味がする 閉じるまぶたのその裏に 幼い姿の君と僕 ２　お手々つないで... 続きをみる

恵山ツツジの狂い咲き

６月初旬に咲く恵山ツツジが今盛りと咲いている 大雪に見舞われ、最低気温はマイナスとなったが、元 気に咲き誇る何とも異様な風景。 恵山ツツジは実家（函館）の山から小さな木を引き抜いて植え たが、樹高２ｍ以上の立派な木に育った。枝もクニャクニャ曲 がりなかなか宜しい(笑)。 11月ラン＆ウォーキング日... 続きをみる

冬将軍がやって来た！

強い冬型の気圧配置となった影響で札幌でもまとまった雪が降った。 積雪は南区小金湯で18センチ、手稲区富丘で夕方に20センチを越えていた。 気象台によると、16日にかけて札幌を中心に降雪が続く見通し。 雪景色となった中の川遊歩道を行く もうも少し経てば、深い雪に埋もれ、遊歩道は長い眠りに入る 激しく... 続きをみる

万引き

休日のスーパー店内は、お客さんで賑わっていた。 突然変な音が聞こえてきた。 係員が走って来て、おばあちゃん(70歳くらい)を取り押さえた。 万引きらしい。 あの音は製品がレジを通らない時になるブザーか？ 手提げ袋を調べていたが御用となった！ 11月ラン＆ウォーキング日記 ①11月の目標 75万歩 ... 続きをみる

庭木の冬囲い

札幌の年間降雪量は約５ｍ。 我が家は手稲山の裾野ゆえ、降雪量はもっと多いことから、庭木の冬囲いは大切な仕事。 大きな木はそのままですが、小さな木は雪から守るため冬囲いをする。 作業は１０月下旬から暇をみて初め漸く終わりました。 その数は約50本 11月ラン＆ウォーキング日記 ①11月の目標 75万... 続きをみる

故郷へ帰る

函館の片田舎へ帰る度に、訪れる松倉川 月日の流れは早いもの、しかし川の流れはガキの頃と何ら変わっていません。 泳いだり釣りをした思い出が、昨日ようによみがえる。 幼き頃過ごした実家 松倉川の流れ アユ、季節によりアメマス、サケも釣れるが、 ウグイ、イワナ、ヤマメ、なども釣れる。 サケは松倉川河口で... 続きをみる

エライ釣り人

先日 新川に差し掛かったところ、真鯉と格闘 中の釣り人がいた。 真鯉の暴れ方から大物と判断し、遠くから見つめていた。 物凄い水しぶき！ 釣り場は中洲ゆえ陸地は少ない。 どうやら、浅瀬で釣り上げた。 デカイ、60センチはありそうだ！ 陸に上げることが出来ず、 リリースに取り掛かっていた。 釣り針を口... 続きをみる

JRヘルシーウォーキング

10日、我が手稲区に於いて、ＪＲヘルシーウォーキングが開催された。 残念ながら今回参加しませんでした。 軽川・中の川・新川と前田森林公園をめぐる手稲ウォークコース ～2019年11月6日 手稲区は誕生から満30年を迎えます～ 軽川（がるがわ）は、手稲山麓から手稲本町、前田の中央を流れ、新川に合流し... 続きをみる

琴似発寒川を行く

手稲山の山並みから流れ、支流を集めて琴似発寒川となる。 飲料水として使われていることから、とても綺麗な川である。 前方は雪に覆われた、手稲山に連なる山並み  カラスくんは看板に止まり「川を汚さないで」とアピールしていました さらに、川で遊ぶ時は気をつけよう！ と、お尻を向けてアピール中 山子橋（や... 続きをみる

禁酒中

一年に数ヶ月間、禁酒日を決めている。 今回は9月24日スタートし、 46日過ぎたが未だに禁酒日は続いています。 期間は決めていません。 いつまで頑張れるか根性勝負。 しかし、ノンアルコールを飲んでいます。 各メーカー品を試してみたが、今回の製品がワシの好みに一番合っている。 ちなみに、血液検査結果... 続きをみる

マガモの我慢比べ

ミチコ どっちが長く顔を突っ込んで居られるか、勝負やろうか！ 良いわよ 行くぞ！ 一二の三 あれ！ まだ頑張ってる コイツさっき顔を上げたよな？ 11月ラン＆ウォーキング日記 ①11月の目標 75万歩 1日25.000歩（20.0kｍ） ②11月 7日の実積 34.003歩（27.2km） ③11... 続きをみる

手稲山初冠雪

石狩管内は6日、上空に11月下旬並みの寒気が入り込んだ影響で、手稲山は平年より21日、昨年より7日遅く初冠雪を観測した アングルを変えて 札幌は7日夕方から8日にかけて平野部でも初雪の予報がでました。 7日の予報 17時～23時・雪 8日の予報 雪時々曇り 11月ラン＆ウォーキング日記 ①11月の... 続きをみる

お友達のキタキツネとカラス君がやって来た

今日は若干遅めに家を出ました 中の川遊歩道から手稲山を望む 東屋で休んでいたら、おじさんこんにちは、と、言いながら何処からともなくキタキツネくんがやって来た おじさん呼んだ？ 別に カラス君が呼んだんじゃない 何だアイツか アイツ嫌いだから俺帰るわ キタキツネはエキノコックス寄生虫に感染している可... 続きをみる

札幌市手稲区、西区ぐるっと回って47.5キロの旅

三連休の初っぱな2日は47.5キロのラン&ウォーキングを決行 コースは 富丘→函館本線沿道→琴似駅→国道5号線→平和の滝→北1条宮の沢→帰宅 今回はランニング(20キロ)ウォーキング(27.5キロ)となり、主にひたすら歩く事に専念した 函館本線沿道を行く 頗る体調良い事から順調に12キロ地点の琴似... 続きをみる

札幌の河川敷でリンゴとカキの実るところ

新川河川敷の1本の木に、リンゴがたわわに実っているところがある 此方は 琴似発寒川河川敷 カキの木3本にたわわに実っています。 フェンスの外側は札幌市の土地ですから個人の所有物ではありません。 とても美味しそう 渋柿だと思います。 甘くする方法は、湯船に入れて、そのまま次の日まで放置、或いはリンゴ... 続きをみる

エロっぽい木

遊歩道でワシの目が、ある一点に釘付けとなった。 其処のあなた何か見えますか？ 分かんない？ 鈍感なお方でごわすな これでは？ 分かりましたね(笑) まだ分かんない？ Ｔバックで巣穴を隠しているじゃない(笑) 自然が造った芸術品じゃ(笑) 疲れたわい(笑) 11月ラン＆ウォーキング日記 ①11月の目... 続きをみる

サケは産卵中

産卵後幼魚は川を下り海洋に出て、ベーリング海峡やアリューシャン列島海域周辺で３年から５年を過ごし、知床半島から太平洋側と日本海側に別れ、母なる川に戻ってくる（産まれた川の臭いを知っていると言う説が有力) 回帰率は３～４％で殆んど他の魚のエサにされたり、成長で出来ずに死に絶える。 ここは新川支流、新... 続きをみる