百歳以上の高齢者の数は、老人福祉法が制定された昭和38年には全国で153人でした が、

昭和56年に千人を超え、平成10年に１万人を超えました。 平成24年に5万人を超え、 

今年は92,139人（前年比＋1,613人）です。 

また、百歳以上の高齢者のうち女性は81,589人（全体の約89％）です。
男性の皆さん頑張ってください。

ラン&ウォーキング日記
 
3月の目標 
 
118ヶ月連続45万歩(360km)以上に挑戦(既に達成した75万歩58ヵ月、100万歩連続60ヶ月含む) 
 
 2024年3月5日

累計歩数
155.530.221歩
 距離 約124.424km
地球1周4万キロとして3.11060周

①3月の目標 45万歩1日15.000歩（12.0km) 

②3月5日の実績18.725(15.0km）　

③3月トータル100.383歩(80.3km）

  達成率21.6％

今日も皆様へ素敵な1日が訪れますように！