出張は２泊３日の予定でしたが、事故処理はトラブルなく順調に終了。１日早めて帰ってきた。

夕食は「もんじゃ焼き」。料理名は聞いたことはあるが、食べるのは初めて

具は、キャベツ、チーズ、モチ、明太子。タレはダシ汁

真ん中にダシ汁を入れる。タコ焼きもあるが、夕食のメーンはもんじゃ焼き。

ハイ！出来上がり。初めて食べる味ですが、チーズとモチ、明太子や野菜が程よく混ざり合い中々の味でした。

ラン＆ウォーキング日記

98ヶ月連続75万歩
以上に挑戦
(既に達成した100万歩連続60ヶ月含)

2022年4月7日

累計歩数
135.809.107歩
距離 約108.647
km 、地球1周4万キロとして2.71618周

①4月の目標 75万
歩1日25.000歩（20.0km)

②4月7日の実績24.232歩(19.4km）　

③4月トータル206.558歩
(165.26km）
達成率27.5％

今日も皆様へ素敵な1日が訪れますように！