札幌市手稲区の最高気温は－4度、函館本線沿いを行きます。
勤務先は発寒鉄鋼団地内にあることから、最短距離だと約５ km。
通常、遠回りし13kmのラン&ウォーキングをし社に到着。
今回も雪の降りしきる道を遠回りしました。
 アダモの歌をどうぞ!

 雪は降る　あなたは来ない
雪は降る　重い心に
むなしい夢　白い涙
鳥はあそぶ　夜は更ける
あなたは来ない　いくら呼んでも
白い雪が　ただ降るばかり
ララララ　ラララ……

　（セリフ）
　「雪は降る　あなたの来ない夜
　雪は降る　すべては消えた」

この悲しみ　このさびしさ
涙の夜　ひとりの夜
あなたは来ない　いくら呼んでも
白い雪が　ただ降るばかり
白い雪が　ただ降るばかり
ララララ　ラララ……

列車は雪けむりをたなびかせ通りすぎる

中の川は小雪がちらついていた。

吹雪

歩道のアイスバーンは
新雪に覆われ歩き易いが道幅は狭くなり,前方から人が来るとどっちかは雪の中へ入る

手稲山は雪雲に覆われ見えません

社が近づいて来ました

其れでは皆さんごきげんよう

ラン＆ウォーキング日記

1月の目標
106ヶ月連続75万歩(600km)以上に挑戦(既に達成した100万歩連続60ヶ月含

2023年1月10日

累計歩数
140.259.401歩
距離 約112.208km 、地球1周4万キロとして2.80519周
  
①1月の目標 75万歩1日25.000歩（20.0km)  

②1月10日の実績27.438歩(32.3km）　

③12月トータル332.503歩

(266.0km）

 達成率42.9％

 今日も皆様へ素敵な1日が訪れますように!