熱中症

7月22日(月)から28日(日)までの1週間に熱中症で病院に救急搬送された人は5664人と、その前の週(7月15日(月)～21日(日))の1948人のおよそ3倍と急増しました。

搬送された人で最も多かったのは65歳以上の高齢者で2978人で、発生した場所で最も多かったのが住居で1993人となりました(2019年7月30日北海道新聞夕刊引用)。

熱帯夜

31日朝にかけて、札幌市は２日連続で夜間の気温が25度以上の[熱帯夜]となった。
札幌で２日連続の熱帯夜は観測史上初めてである。

皆さん

呉々も熱中症にお気をつけください。

7月ラン＆ウォーキング日記

①7月の目標 775.000歩
1日25.000歩（20.0kｍ）

今月の目標である
775.000歩は26日に達成しました