ラン&ウォーキング日記変更について。
脳梗塞や心筋梗塞病によりドクターから散歩数の変更求められた事から２月1日からリハビリの散歩数1日5000歩に変更する。そんなことから１ヶ月15万歩(60万歩減)となります。
本年度の目標は健康管理を徹底し75万歩に戻すことにあるが命にかかわることから絶体無理は禁物。

ラン＆ウォーキング日記
 心筋梗塞を発病したことから目標達成出来なかった。
2月の目標
118ヶ月連続15万(200km)以上に挑戦(既に達成した100万歩連続60ヶ月.75万歩58ヵ月含む)

 2024年2月1日

累計歩数
154.591.458歩
距離 約123.673km
地球1周4万キロとして3.09183周

①2月の目標 15万歩1日5.000歩（6.0km) 

②2月2日の実績8000(7.0km）　

③1月トータル8000歩(7.0km）

  達成率5.5％

今日も皆様へ素敵な1日が訪れますように！