皆さん新型コロナウイルス確認アプリを利用してますか？
私は会社以外は、遊歩道を利用することから、人との接触は殆どありませんけれども、北海道の陽性者は減ることなく増加中。そんなことからマスクは一日中着用しています。
携帯用として、除菌用のアルコールスプレーや予備マスクは必需品。
特に除菌用アルコールは公衆トイレ等を利用した時に使います。

アプリのインストロールは
こちら

ココアは感染者の半径約1メートル以内に15分以上い
た場合に接触したと表示する設定。

11月ラン&ウォーキング日記　
 
81ヶ月連続75万歩以上に挑戦(既に達成した100万歩連続60ヶ月含む) 
 
2020年11月14日現在

 累計歩数

120.156.186歩 

 
累計距離

96.125km
 
地球一周約4万kmとして
2.40312周

 
①11月の目標 775.000万歩
1日25.000歩（20.0km)

 
②11月14日の実績29.144歩(23.3km）

③11月トータル

422.190歩
(337.8km）
 
④達成率54.5%　

今日も皆様へ

素敵な１日が

訪れますように！

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